Olá minhas amoras! Tudo bom com vocês?
Vim falar sobre a primeira coisa para você que quer ter o cabelo bonito e saudável precisa fazer, é seu CRONOGRAMA CAPILAR. Leia tudo com muita atenção, que é muita informação importante.
O que é um cronograma capilar?
Nada mais é que um agenda de cuidados para seu cabelo.
Os tratamentos são:
1ª Etapa: Hidratação
2ª Etapa: Nutrição
3ª Etapa: Reconstrução
Essas etapas são essenciais para recuperar o cabelo, deixando mais saudável. Não existe milagre gente, e sim uma série de cuidados que você precisa ter com seu cabelo.
Cronograma oficial é com o que a gente tem que começar, porque ele é mais intenso e vai ajudar a recuperar o seu cabelo. Com o tempo, você vai criar seu próprio cronograma, assim que seu cabelo ter recuperado bastante.
Cronograma oficial é:
1ºSemana: Hidratação+ Hidratação+ Nutrição
2ºSemana: Hidratação+ Hidratação+ Nutrição
3ºSemana: Hidratação+ Hidratação+ Reconstrução
4ºSemana: Hidratação+ Hidratação+ Nutrição (começa o ciclo de novo) .
O cronograma tem que ser seguido direitinho se você quer realmente quer um cabelo bonito, porque não adianta fazer lá uma vez. Se você tem um objetivo você tem que segui-lo certinho. É igual uma dieta para quem quer emagrecer, tem que ter uma agenda para segui-lo, e conseguir o seu objetivo, e se para volta tudo de novo.
Hidratação
A hidratação é para manter a água dos fios, todos tipos de cabelos devem fazer , até os mais oleosos, que no caso vai passar a hidratação do meio do cabelo para as pontas. E essa é a etapa do cronograma que não tem limites para você fazer, porque não sobrecarrega os fios, ok?
Nutrição
A etapa nutrição, tem a função de devolver os lipídios para os fios, a gordura natural do cabelo, para ter o cabelo mais brilhoso e alinhado. Que são as famosas umectação com óleos vegetais.
Reconstrução
A etapa reconstrução vai repor a massa, aminoácidos dos fios, porque a queratina vai fortalecer seu cabelo. Então essa etapa vai fortalecer seu cabelo.E é importante já avisar que essa etapa só pode ser feita uma vez por mês, porque queratina demais no cabelo vai dar o efeito contrario e vai quebrar mais seu cabelo.
Você vai montar seu cronograma de acordo com que seu cabelo precisa.
Como saber do que meu cabelo precisa?
Se seu cabelo está ressecado, embaraça muito fácil, está com volume muito alto, ele precisa de hidratação.
Agora se seu cabelo está sem brilho, com muito frizz, sem balanço e desalinhado, ele precisa de nutrição. Mas o cabelo precisa ser feito a hidratação e a nutrição para ter efeito, não adianta fazer só a nutrição que não vai restaurar.
Se seu cabelo está, fraco, fino e quebradiço, ele precisa de reconstrução. Ou caso esteja emborrachados, precisa mais ainda de queratina, então use a cada 15 dias. No outro caso anterior só a cada 30 dias. Porque a reconstrução não pode ser feita em excesso, cabelos muito danificados a cada 15 dias, e depois de uns 2 a 3 meses seu cabelo vai está mais reconstruido aí você volta a fazer a cada 30 dias.
Produtos para começar o cronograma:
Muita gente acha que precisa de produtos caro para isso, e não é verdade.
Você só vai precisar de:
1 mascara para hidratação
1 mascara para nutrição ou óleo vegetal (fica a seu critério)
1 mascara para reconstrução ou queratina liquida (com a queratina liquida você só adiciona na sua mascara de hidratação, e faz sua reconstrução tranquila).
Amoras, o resultado é tão satisfatório que você vai se animando, você vai recebendo elogios e sua alta estima vai lá em cima, e você vai cada vez mais cuidando do seu cabelo, é ciclo vicioso. Falo por experiência própria!
Não é nenhum sacrifício para mim cuidar do meu cabelo, você não vai dedicar sua vida só ao seu cabelo agora, você vai adaptar o cronograma na sua rotina. O cronograma não se tem um limite para fazer, é igual academia, se parar vai voltar tudo, por causa do calor da chapinha, secador, do raios do sol ou do clima frio.
Espero que tenham gostado do post, pesquisei muito e tudo isso aprendi com profissionais, eu tenho curso básico de cabelo.
Se gostaram deixem um like, e comentem e deixe sugestões!
Beijos <3
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